美肌サプリと健康維持の栄養素

化粧品で肌の外側からケアするだけでなく、体の内側からケアして美肌になろうというのが美肌サプリです。

飲むだけととても簡単なので、もうお使いの方も多いのではないでしょうか。
そんな美肌サプリによく含まれる成分の一つにコラーゲンがあります。

肌のハリや弾力をもたらすのがコラーゲンです。



つまり、コラーゲンを含む美肌サプリを飲むことで、その成分がそのまま肌のハリや弾力になるというわけです。


しかし、これに関して間違いだと指摘する意見もあります。

というのはコラーゲンは体に吸収される過程で一旦アミノ酸に分解されるからです。


つまり含まれるコラーゲンがそのままの形で肌の弾力やハリをもたらすことはないというわけです。



確かにそういった意見は間違っていません。例えばコラーゲン豊富なすっぽんを食べたとしても、そのコラーゲンがそのまま肌に移行することはありません。

一旦アミノ酸に分解されて、またその一部がコラーゲンとして再構築されるわけです。



理屈でいうとそうですが、実際にすっぽんなどを食べた翌日は肌がいつもよりぷるぷるしていたという経験をお持ちの方は多いでしょう。つまり一旦アミノ酸に分解されるとしても、またコラーゲンに再構築されて結局肌のハリや弾力をもたらしてくれていると考えるべきなのです。美肌サプリを飲む際は、あまり専門的な難しいことは考えず、その口コミを参考にするといいでしょう。

化学式よりも実際の効果が大事なのですから。